Remise en forme : les 7 expressions à connaitre
La remise en forme. La remise en forme nécessite de réaliser de l’activité physique. C’est pourquoi nous vous avons préparé un guide des 7 expressions à (ré)apprendre ! Qu’est-ce qu’une série? Une série est un enchaînement de répétitions lors d’un exercice de remise en forme. Qu’est-ce qu’une répétition?
